Cómo prepararse para su sintonización de Reiki
Reiki es una antigua práctica de sanación que puede ayudar a restaurar el equilibrio y la armonía de su cuerpo, mente y espíritu. Antes de embarcarse en su viaje de Reiki, es importante prepararse para su sintonización. Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a prepararse para su sintonización de Reiki:
Crea un espacio sagrado
Crear un espacio sagrado para tu iniciación de Reiki es esencial. Asegúrese de que el espacio esté libre de distracciones y que sea cómodo y acogedor. Puedes usar velas, incienso y cristales para crear una atmósfera pacífica.
Establecer una intención
Antes de su sintonización de Reiki, tómese un tiempo para establecer una intención. Esto puede ser un objetivo específico o un deseo general de abrirse a la energía curativa de Reiki.
Meditar
La meditación es una parte importante del proceso de sintonización de Reiki. Pasa algún tiempo meditando antes de tu sintonización para despejar tu mente y abrirte a la energía de Reiki.
Mantente hidratado
Es importante mantenerse hidratado antes y después de la sintonización de Reiki. Beba mucha agua para ayudar a su cuerpo a absorber la energía curativa de Reiki.
La preparación para la sintonización de Reiki es una parte importante del proceso. Al tomarse el tiempo para crear un espacio sagrado, establecer una intención, meditar y mantenerse hidratado, puede asegurarse de que su sintonización de Reiki sea una experiencia positiva y curativa.
Reiki es una forma alternativa de medicina desarrollada por el budista japonés Mikao Usui alrededor de 1922. Los adeptos creen en la capacidad de Reiki para curar a las personas a través de la capacidad del sensei (maestro) de Reiki para redirigir la energía interna sutil, llamadaqi—especialmente la habilidad de abrir el chakra de la corona del estudiante o paciente, el chakra del corazón y chakras de la palma . El sensei mueve energía usando el movimiento de sus manos, y el proceso de redirigir energías y abrir chakras se llamasintonía. Hay diferentes niveles de iniciaciones dependiendo de la clase.
Las sintonizaciones ayudan a despejar las vías energéticas del cuerpo, lo que permite que las energías de Reiki fluyan a través del cuerpo del receptor más fácilmente, corrigiendo así los problemas físicos y mentales.
No todas las iniciaciones de Reiki son iguales
Aunque algunas personas no sienten molestias o solo notan cambios sutiles después de una sintonización, otras experimentan ajustes significativos que pueden ser perturbadores temporalmente hasta que se establezca un nuevo equilibrio, de la misma manera que un masaje de tejido profundo puede causar un desequilibrio momentáneo. Se cree que una sintonización elimina los bloqueos y redistribuye el flujo de energía, y puede llevar algún tiempo acostumbrarse a esto. Dependiendo del estado de ser del cuerpo del individuo, las experiencias variarán.
Los expertos sugieren un período de purificación antes de la sintonización para ayudar en este proceso y reducir las posibles molestias. Revise esta lista de preparaciones sugeridas antes de programar su sesión de Reiki. Una iniciación de Reiki no es algo que deba tomarse a la ligera, y es mejor entender lo que implica antes de ponerse en manos de un maestro. Su cuerpo también le agradecerá que tome medidas de precaución antes de exponerlo al proceso de armonización.
Lista de preparaciones sugeridas
- Tenga especial cuidado en la selección de su instructor de Reiki.
- Agenda tu sesión con al menos una semana de anticipación.
- Elimine (o reduzca) la ingesta de carne, aves o pescado de su dieta durante tres días antes de la fecha de su sesión.
- Considere hacer un ayuno de agua o jugo de uno a tres días antes de la iniciación.
- No consuma alcohol durante al menos tres días antes de la iniciación.
- Si está tomando algún medicamento, continúe tomándolo según lo prescrito antes y el día de la armonización.
- Los fumadores deben tener cuidado de fumar lo menos posible durante el día anterior a la fecha y el día de la iniciación.
- Evite la estimulación externa (TV, radio, computadoras, periódicos).
- Encuentra periodos de soledad. La meditación y pasar tiempo con la naturaleza (paseos, sentarse junto a los arroyos, etc.) son formas apropiadas de soledad.
- Sé amable contigo mismo. No aborde ninguna tarea que agote sus energías.
- Beber abundante agua.
- limpia tu aura antes de su sesión.
- Descanse bien la noche anterior a su sesión. Por la mañana, si no estás en ayunas, come algo ligero, desayuno saludable.
Consejos para una Sintonía Efectiva
- Se recomiendan oraciones diarias/conexión con su guía interior durante este período.
- Esté preparado para un período de limpieza de 21 días después del proceso de armonización.
- Si está bajo el cuidado de un médico, es posible que desee que él/ella reevalúe las dosis de los medicamentos que se usan después del período de purga/equilibrio de 21 días.
- Si viaja a una ciudad lejana para su sintonización, tenga en cuenta que es posible que no se sienta con ganas de conducir a casa. Tenga un plan alternativo para pasar la noche en un motel.
Una práctica controvertida
Reiki, al igual que muchas disciplinas que caen bajo la categoría bastante flexible de la práctica de la Nueva Era, es algo controvertido, y muchos en la ciencia médica occidental creen que funciona por el poder de la sugestión, en otras palabras, como un placebo, y es, en el mejor de los casos, pseudociencia. Sin embargo, es prudente recordar que hubo un tiempo en que la ciencia occidental también etiquetó disciplinas como el yoga y el Tai Chi como pseudociencias. Ahora, sin embargo, el yoga y muchas otras prácticas enraizadas en la medicina oriental antigua y las disciplinas espirituales son ampliamente consideradas como un medio eficaz para tratar muchas condiciones físicas y emocionales.
Descargo de responsabilidad: La información contenida en este sitio tiene fines educativos únicamente y no reemplaza el consejo, el diagnóstico o el tratamiento de un médico con licencia. Debe buscar atención médica inmediata para cualquier problema de salud y consultar a su médico antes de usar la medicina alternativa o hacer un cambio en su régimen.
