50 actividades del día de reposo

El día de reposo Es un día de descanso y reflexión espiritual. Es un día para pasar con la familia y los amigos, y para tomar un descanso del ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana. Para aprovechar al máximo su día de reposo, aquí hay 50 actividades para disfrutar:

Actividades al aire libre

• ir de excursión
• Visita un parque local
• Ir de camping
• Ir a pescar
• ir a observar aves
• Ir en kayak
• Montar a caballo
• Ir a dar un paseo en bicicleta
• Ir a nadar
• Ir a caminar

Actividades en el interior

• Lee un libro
• Jugar juegos de mesa
• hacer un rompecabezas
• hacer un proyecto de manualidades
• Ver una película
• Escuchar música
• Escribir una carta
• Hacer un proyecto de mejoras para el hogar
• cocinar una comida
• Meditar

Actividades de la comunidad

• Voluntario en una organización benéfica local
• Asistir a un servicio religioso
• Asistir a un evento comunitario
• Visitar un museo
• Ir a un concierto
• Visita un asilo de ancianos
• Ir a un mercado de agricultores
• Asistir a una obra de teatro o musical
• ir a un evento deportivo
• Asistir a una conferencia o seminario.

Estos 50 actividades del día de reposo están seguros de hacer que su día de descanso y reflexión espiritual sea agradable y significativo. Ya sea que elija pasar el día al aire libre, en el interior o en la comunidad, seguramente encontrará algo que hacer que le brindará alegría y paz.

El santificar el día de reposo es uno de los principios básicos Los 10 mandamientos , pero a veces es difícil saber lo quepoderhacer en el día de reposo y aun así santificarlo. Aquí hay algunas ideas posibles para las actividades del día de reposo. Tendrás que determinar qué actividades usted personalmente siente que está en línea con mantener el día de reposo santo para usted y su familia, pero estas ideas son un gran lugar para comenzar a pensar.

50 actividades del día de reposo

1. Niños y adultos pueden leer sus revistas de la iglesia De principio a fin.
2. Prepare cualquier charla o lección futura.
3. Use recetas de ollas de barro para reducir la cocción adicional o agréguelas a su almacenamiento de alimentos de emergencia .
4. Preparar noche de hogar familiar lecciones para el día siguiente.
5. Visite a aquellos que conoce que están en el hospital.
6. Asistirtemploclases
7. Invite a alguien que tal vez no pueda cocinar por sí mismo, como una persona mayor o una persona encerrada, a compartir la cena con su familia o llevarles la cena.
8. Haga una lista de los miembros que pueden necesitar transporte para reuniones sacramentales . Invítelos a viajar con usted.
9. Sorprende a alguien necesitado con una visita.
10. Encuentre una forma única de hermanar a las familias menos activas.
11. Tener familia estudio de las escrituras . Los niños más pequeños tal vez quieran hacer dibujos representativos junto a sus pasajes de las Escrituras favoritos. Esto les permitirá encontrar la misma escritura y recordar de qué se trata en el futuro.
12. Visite los terrenos del templo en familia o traiga a un amigo que no sea miembro.
13. Vea las películas dentro del Centro de Visitantes o haga un recorrido.
14. Dedique tiempo a un asilo de ancianos oa otras personas que puedan necesitar ayuda para leer las cartas de sus seres queridos o escribirlas.
15. Vuelva a visitar a las familias en sus rutas de orientación o de maestras visitantes que necesiten ser visitadas.
16. Utilicen el tiempo juntos en el automóvil o en la cena para analizar lo que cada miembro de la familia aprendió en la Iglesia ese día.
17. Saque tiras de película de la biblioteca de la Iglesia y mírelas.
18. Descansa y reflexiona sobre lo enseñado en las clases de la Iglesia.
19. Escuche cintas/CD de las Escrituras o vea videos de las Escrituras.
20. Lea material que esté orientado a la Iglesia o sea edificante.
21. Grabe transmisiones matutinas de devocionales de BYU y reprodúzcalas durante el día y durante la semana.
22. Léales a los niños libros de cuentos de las Escrituras. Visite la biblioteca del barrio y averigüe lo que está disponible para prestar.
23. Agrupe a los niños en habitaciones separadas junto con juegos o libros, etc. Esto permite que cada niño construya una relación uno a uno con cada uno de sus hermanos y hermanas. Los socios se rotan cada domingo.
24. Mientras los niños pasan un tiempo especial juntos, mamá y papá pueden pasar tiempo juntos a solas y tal vez preparar un desayuno inusual o creativo para los niños.
25. Etiquete y catalogue el diario fotográfico familiar (fotos, diapositivas o cintas de video de la familia).
26. Tener una lección de música simple y corta. Familiarice a los niños con los símbolos y las palabras musicales. Enséñales a dirigir la música.
27. Prepare historias sobre sus hijos para contarles.
28. Cuéntales a los niños historias de cuando tenías su edad.
29. Haga que la abuela o el abuelo cuenten historias sobre ellos mismos o sobre la vida de otros parientes.
30. Registre estos perfiles personales para Book of Remembrance o diarios.
31. Decora frascos especiales para diezmar y fondos de misión.
32. Dar un paseo en familia. Analicen la bendición que el Padre Celestial nos ha dado a través de la naturaleza.
33. Invita a familiares casados ​​a casa para que te visiten o ve a visitarlos.
34. Decora una caja dominical de 'cosas para hacer' y llénala de ideas. Saque uno cada domingo para hacer.
35. Planificar y ensayar un recital musical familiar.
36. Realice el recital en un asilo de ancianos o en un hospital infantil.
37. Haz retratos de sombras o siluetas de miembros de la familia o de los profetas. Inclúyalos en álbumes de recortes o utilícelos para decorar tarjetas.
38. Grabe un programa especial para un misionero o un ser querido que se encuentra lejos. Incluye charlas, cuentos y canciones.
39. Haga llamadas telefónicas o escriba cartas a esos amigos especiales y seres queridos para hacerles saber que está pensando en ellos.
40. Prepare mensajes de hogar o de visita para el mes.
41. Establezca metas o comience un programa de 'Búsqueda de la Excelencia'. Grafica tu éxito cada domingo.
42. Componga una canción original que exprese un hermoso pensamiento o acción. Anime a los niños a expresarse también.
43. Desarrolla un mayor amor y aprecio por la música al escuchar grandes obras.
44. En familia, inventen un diseño, un escudo, un emblema o un logotipo para exhibir en una pancarta familiar. Cuando esté completo, despliéguelo durante las noches de hogar u otras ocasiones familiares especiales.
45. Practica una habilidad como tejer, etc. Haz un regalo para un amigo.
46. 'Adoptar' a un amigo. Selecciona a alguien especial.
47. Tenga un día de 'Manos al otro lado del agua'. Deja volver misioneros en la sala le ayudan a seleccionar un país. Ayude a los miembros de la familia a familiarizarse con las costumbres de los SUD de todo el mundo.
48. Personalice las copias del Libro de Mormón para que los misioneros los repartan marcando importantes pasajes de las Escrituras y agregando su testimonio personal.
49. Produzca un espectáculo de títeres que represente un evento histórico de la Iglesia.
50. Dramatizar hechos de la Biblia y el Libro de Mormón con miembros de la familia. Asegúrese de vestirse para sus partes.

Esta lista es una continuación de las 101+ actividades del día de reposo.
Más de 101 actividades del día de reposo #51-100

51. Forme una banda rítmica para ayudar a los niños más pequeños a aprender la música de los himnos y las canciones de la Primaria.
52. Construya un móvil 'Estoy agradecido por...' para colgarlo en las habitaciones de los niños.
53. Túrnense en el juego de roles y representen historias.
54. Haz un juego de muñecos de papel que representen a los miembros de tu familia. Úselos en las historias de la pizarra de franela o en la noche de hogar para demostrar la debida reverencia, comportamiento en la Iglesia, modales y actitudes.
55. Haz regalos como bolsitas de clavos de olor, naranjas y cintas para regalar a los 'amigos adoptivos'.
56. Haga que cada miembro de la familia haga un álbum de recortes personal. Incluya fotografías, cartas importantes, certificados, documentos escolares y de primaria.
57. Haz algún tipo de libro. Escribe una historia en el interior con una buena moraleja. Ilústrelo y luego haga una grabación en cinta, completa con efectos de sonido y música. Los niños más pequeños pueden mirar y escuchar el libro ellos mismos.
58. Hacer una cinta o carta. Pida a los niños que establezcan metas para el año y compartan sentimientos o testimonios. Guarde las cintas y las cartas durante un año y luego escúchelas y/o léalas.
59. Componer alguna poesía o escribir una historia.
60. Escriba cartas, tarjetas de agradecimiento, notas de recuperación y de pensamiento.
61. Haga tablas de progreso familiares, tarjetas de logros y certificados de premios.
62. Use masa de sal o arcilla o construya un belén, una Liahona u otro artefacto de la Iglesia. Use su imaginación.
63. Aprende las charlas misioneras (nunca sabes cuándo las vas a necesitar).
64. Haga rompecabezas con imágenes de publicaciones antiguas de la Iglesia.
65. Recorte y archive los artículos favoritos de las publicaciones de la Iglesia para consultarlos en el futuro.
66. Amplíe su colección de ayudas visuales para lecciones y discursos quitando imágenes de revistas antiguas de la Iglesia y colocándolas.
67. Haz tarjetas personalizadas y hechas a mano para cumpleaños, te amo, pensando en ti o tarjetas de mejórate.
68. Recuerde los cumpleaños de la próxima semana de los miembros del barrio, líderes de la Iglesia, parientes, etc. Márquelos en un calendario como recordatorio para llamar o enviar una tarjeta personalizada.
69. Haz una historia de pergamino con papel de estraza y dos palos.
70. Planifique un proyecto de servicio familiar. Pídele ideas a tu obispo.
71. Inventa un juego relacionado con la Iglesia o juega uno que ya tengas.
72. Estudia la historia religiosa.
73. Haz dibujos de puntos de objetos como las planchas de oro o el comienzo de Belén para mantener a los pequeños entretenidos en silencio.
74. Memoriza pasajes de las Escrituras, himnos, cuentos o poemas.
75. Leer una buena obra de teatro en familia. Haga que cada miembro asuma una o más partes.
76. Haga que cada miembro de la familia se turne para informar sobre una Autoridad General, profeta, obispo u otro líder de la Iglesia. Cuente historias y muestre o haga dibujos.
77. Haz un intercambio de historias. Cada miembro de la familia debe tener una historia de valentía o valor para intercambiar sobre un familiar, líder de la Iglesia o persona famosa.
78. Escuche cintas deconferenciao discursos de las Autoridades Generales.
79. Practique tocar o cantar himnos.
80. Mire libros que contengan grandes obras de arte con los niños. Discuta cada pintura con ellos.
81. Establezca metas misionales, ya sean de tiempo completo, de estaca o personales.
82. Invite a una familia del barrio que le gustaría conocer mejor a su casa para una charla fogonera familiar.
83. Establezca metas genealógicas.
84. Tener entrevistas familiares personales.
85. Escriba una canción familiar o una alegría.
86. Escriba un boletín familiar para enviar a amigos y familiares.
87. Escriba una carta gigante a los misioneros de su barrio. Cada persona escribe su carta en la misma hoja grande de papel de estraza.
88. Planee salidas familiares, picnics, campamentos, vacaciones y días festivos.
89. Haga un libro de imágenes para cada miembro de la familia. Incluya fotos de ellos mismos a diferentes edades, otros miembros de la familia y eventos especiales.
90. Tómese unos minutos para planificar las actividades del próximo domingo. Decida lo que se debe hacer durante la semana para prepararse para ello.
91. Planificar una familia D.I. día de manejo donde la familia limpia la casa y el garaje en busca de artículos para donar.
92. Tome notas de las reuniones de la Iglesia para los miembros que normalmente no pueden asistir.
93. Practique la reverencia con los niños sentándose en silencio durante un breve período de tiempo. Escuche música tranquila o cintas de conferencias.
94. Juega a este juego o inventa una variación. Corta los Artículos de Fe y varias escrituras que han sido memorizadas por los jugadores en palabras. Montar las palabras cortadas en tarjetas. Reparte seis cartas a cada jugador y coloca el resto en una pila de sorteo. Túrnense para comenzar un pasaje de las Escrituras o artículo de fe . A medida que cada jugador tome su turno, agregue una carta apropiada de su mano a sus propias oraciones y las de los otros jugadores. Si no tiene una carta que se pueda jugar, descarte una carta del fondo de la pila de robo y tome una nueva. Si la tarjeta robada sigue siendo inapropiada, pase. El ganador es el primero en usar todas las cartas en su mano.
95. Juegue el juego de Búsqueda de las Escrituras. Cada jugador toma una página diferente de las Escrituras. Después de leer esa página, cada jugador escribe una pregunta de una oración, cuya respuesta se encuentra en algún lugar de la página. A la señal, intercambie páginas y preguntas. El primer jugador en localizar la respuesta correcta a su pregunta es el ganador.
96. Juegue Hang Man o Word Scramble en pizarras. Use palabras relacionadas con la Iglesia.
97. Aprende algunos juegos nuevos con los dedos con los niños.
98. Organice un concurso de memoria (cuestionario). Mira lo que se recuerda del pasado domingo.
99. Haz tus propias historias de tiras de película. Sumerja una tira de película vieja en lejía durante unos minutos. Cuando la emulsión esté suelta, enjuague la película con agua corriente (no toque la lejía). Seque y luego agregue sus propias imágenes con colores permanentes.
100. Selecciona un talento que te gustaría desarrollar. Establece algunas metas que te ayuden a lograr el talento y luego trabaja para desarrollarlo.

Esta lista es una continuación de las 101+ actividades del día de reposo.
Más de 101 actividades del día de reposo #101-109

101. Cada domingo, presente a un miembro de la familia diferente en un centro de atención de 'Por qué te amo'. Muestre una imagen y un pasatiempo o artesanía de esa persona en un lugar destacado durante una semana. Escriba una breve historia del miembro y enumere todas sus cualidades y fortalezas.
102. Para animar a la familia a saber quiénes son los profetas y apóstoles actuales, fotocopie sus imágenes del centro de la edición de la conferencia de la revista Ensign. Haga suficientes copias para la mitad de los miembros de su familia. Juegue un juego simple poniendo una pequeña golosina (M&M, malvavisco pequeño o nuez, etc.) en la imagen de cada individuo. Dividir en socios. Un compañero decide cuál de los individuos representados va a ser 'eso', y escribe I o se lo dice a mamá o papá. El otro compañero trata de no nombrar quién fue elegido. Llamará a cada apóstol o miembro de la Primera Presidencia por su nombre. ('¿Fue el presidente Thomas S. Monson?') Por cada persona que nombra que no fue la nombrada, el otro compañero se come todas las golosinas restantes. (Por cierto, nuestros niños llaman a este juego 'Don't Eat the Prophet') :-)
103. Mantenga un cuaderno con una sección para que cada niño lo use para las entrevistas. En nuestra casa, una entrevista consiste en que nos reunimos uno a uno con los niños y les preguntamos: 'Está bien. ¿Qué te gustaría hablar? ¿En qué te gustaría que te ayudaran? ¿Qué te gustaría ver hecho de manera diferente por aquí? ¿Qué le gustaría que sucediera en la próxima semana más o menos? ¿Hay algo que quieras o necesites que no esté siendo atendido? Tome notas cuidadosas de lo que se discute y haga un seguimiento durante la semana. Al final de la entrevista, es posible que mamá y papá tengan un pedido para el niño como, 'Significaría mucho para mí si trabajaras en (lo que sea) durante la semana'. Debido a que sus preocupaciones han sido escuchadas, por lo general están muy dispuestos a trabajar en nuestras preocupaciones. Revise la lista de los niños con ellos durante la próxima entrevista, para que puedan ver que hizo lo que le pidieron donde pudo.
104. Estudiad en familia los discursos de la Conferencia General, para que todos sepáis qué aconsejan nuestros profetas vivientes actualmente nos están dando. Determine lo que va a hacer en su hogar como familia para implementar su consejo.
105. Designarse a sí mismos para el Comité de Bienvenida del Barrio no oficial. Cuando una nueva familia venga a la iglesia, preséntese en su casa más tarde ese día con un plato de galletas y una nota que diga quién es usted, preparada con anticipación. Asegúrese de verificar con el quórum ySociedad de Socorrosecretarios para averiguar los nombres y direcciones de las personas nuevas en el barrio. A veces, una sola persona o familia puede marcar la diferencia entre que las personas no se sientan bienvenidas y que sientan: '¡Dios mío! ¡Esta sala es tan amigable!' Sea esa persona o familia.
106. Organice un concurso de lecciones prácticas en su familia. Escoja uno o dos artículos de la casa, cualquier herramienta o artículo simple, y pida a todos que piensen en una historia sobre cómo ese artículo puede ilustrar un principio del Evangelio. -Leslie Norte
107. Una de las cosas que hemos probado es que mi madre nos dio una escritura para memorizar y un tema. Con ese tema teníamos que escribir una breve charla de 5 min. Podríamos usar la escritura que habíamos memorizado (generalmente estaba relacionada). Los niños mayores ayudarían a los niños más pequeños. Luego, después de un tiempo determinado, todos nos dábamos nuestras charlas. Mamá ha guardado estos discursos en una carpeta para que los usemos si alguna vez tenemos que dar discursos en la iglesia. Fue genial ver cuánto podíamos aprender sobre un tema determinado, y es genial ver a los niños más pequeños aferrarse al evangelio y poder memorizar las Escrituras y testificar de su veracidad. -Heidi Scott
108. Celebramos nuestra lección para la noche de hogar los domingos. Luego, el lunes, planeamos una actividad divertida o un 'viaje de campo', como ir a la biblioteca, al parque, etc. Estas son cosas y/o lugares a los que no iríamos ni haríamos el domingo. Esto ha funcionado de maravilla en nuestro hogar para tener la Noche de Hogar Familiar con regularidad. -Brent Gadberry
109. Hornee galletas para una pareja de ancianos o una familia menos activa en su barrio. Déjalos en un bonito plato en la puerta de su casa, toca el timbre y corre. -Christian Larson