Cómo aprender sobre el budismo
El budismo es una religión que ha existido durante siglos y todavía es practicada por millones de personas en todo el mundo. Si está interesado en aprender más sobre el budismo, hay muchos recursos disponibles para ayudarlo.
Libros
Los libros son una de las mejores maneras de aprender sobre el budismo. Hay muchos libros disponibles sobre el tema, que van desde textos introductorios hasta trabajos más profundos. Algunos de los libros más populares incluyen El arte de la felicidad por el Dalai Lama, Budismo para principiantes por Thubten Chodron, y Lo que el Buda enseñó por Walpola Rahul.
sitios web
Internet también es un gran recurso para aprender sobre el budismo. Hay muchos sitios web dedicados al tema, como BuddhaNet , Frikis budistas , y El Centro Budista . Estos sitios web brindan información sobre las enseñanzas, la historia y las prácticas budistas.
Meditación
La meditación es una parte importante del budismo y es esencial para obtener una comprensión más profunda de la religión. Hay muchas técnicas de meditación que se pueden practicar, como la meditación de atención plena, la meditación de bondad amorosa y la meditación de introspección. La meditación puede ayudar a reducir el estrés, mejorar la concentración y aumentar la conciencia.
retiros
Asistir a un retiro budista es una excelente manera de aprender más sobre el budismo. Los retiros brindan la oportunidad de aprender de maestros y profesionales experimentados, así como de experimentar las enseñanzas en un entorno más inmersivo. Muchos retiros están disponibles en todo el mundo y se pueden adaptar a sus necesidades.
Aprender sobre el budismo puede ser una experiencia gratificante y esclarecedora. Con los recursos y la dedicación adecuados, cualquiera puede obtener una comprensión más profunda de esta antigua religión.
Aunque el budismo se ha practicado en Occidente desde principios del siglo XIX, todavía es extraño para la mayoría de los occidentales. Y todavía se tergiversa con frecuencia en la cultura popular, en libros y revistas, en la web y, a menudo, incluso en la academia. Eso puede dificultar el aprendizaje al respecto; hay mucha información mala que ahoga la buena.
Además de eso, si vas a un templo budista o dharma centro se le puede enseñar una versión del budismo que se aplica sólo a esa escuela. El budismo es una tradición enormemente diversa; posiblemente más que el cristianismo. Si bien todo el budismo comparte un núcleo de enseñanza básica, es posible que gran parte de lo que un maestro le enseñe pueda ser directamente contradicho por otro.
Y luego está la escritura. La mayoría de las grandes religiones del mundo tienen un canon básico de escritura, una Biblia, por así decirlo, que todos en esa tradición aceptan como autoritativo. Esto no es cierto del budismo. Hay tres cánones bíblicos principales separados, uno para budismo theravada , uno para el budismo mahayana y otro para budismo tibetano . Y las muchas sectas dentro de esas tres tradiciones a menudo tienen sus propias ideas sobre qué escrituras vale la pena estudiar y cuáles no. Un sutra venerado en una escuela a menudo es ignorado o descartado por los demás.
Si su objetivo es aprender los conceptos básicos del budismo, ¿por dónde empieza?
El Budismo no es un sistema de creencias
El primer obstáculo a superar es comprender que el budismo no es un sistema de creencias. Cuando el Buda realizó la iluminación , lo que se dio cuenta estaba tan alejado de la experiencia humana ordinaria que no había forma de explicarlo. En cambio, ideó un camino de práctica para ayudar a las personas a darse cuenta iluminación para ellos mismos.
Las doctrinas del budismo, entonces, no están destinadas a ser simplemente creídas. Hay un dicho zen: 'La mano que señala la luna no es la luna'. Las doctrinas son más como hipótesis para ser probadas o indicadores de la verdad. Lo que se llama budismo es elprocesopor el cual las verdades de las doctrinas pueden ser realizadas por uno mismo.
El proceso, a veces llamado la práctica, es importante. Los occidentales a menudo discuten si el budismo es un filosofía o una religión . Dado que no se enfoca en adorar a un Dios, no se ajusta a la definición occidental estándar de 'religión'. Eso significa que debe ser una filosofía, ¿verdad? Pero, en verdad, tampoco se ajusta a la definición estándar de 'filosofía'.
En una escritura llamada el Kalama Sutta , el Buda nos enseñó a no aceptar ciegamente la autoridad de las escrituras o los maestros. A los occidentales les encanta citar esa parte. Sin embargo, en el mismo párrafo, también dijo que no juzguemos la verdad de las cosas apoyándonos en la deducción lógica, la razón, la probabilidad, el 'sentido común' o si una doctrina se ajusta a lo que ya creemos. ¿Qué queda?
Lo que queda es el proceso o el Camino.
La trampa de las creencias
Muy brevemente, el Buda enseñó que vivimos en una niebla de ilusiones. Nosotros y el mundo que nos rodea no somos lo que pensamos que son. Debido a nuestra confusión, caemos en la infelicidad ya veces en la destructividad. Pero la única forma de liberarnos de esas ilusiones es percibiendo personal e íntimamente por nosotros mismos que son ilusiones. Simplemente creer en doctrinas sobre ilusiones no hace el trabajo.
Por esta razón, muchas de las doctrinas y prácticas pueden no tener sentido al principio. No son lógicos; no se ajustan a cómo ya pensamos. Pero si simplemente se ajustan a lo que ya pensamos, ¿cómo nos ayudarían a salir de la caja del pensamiento confuso? Se supone que las doctrinas desafían su comprensión actual; para eso están.
Debido a que el Buda no quería que sus seguidores estuvieran satisfechos con la formación de creencias sobre su enseñanza, a veces se negaba a responder preguntas directas, como '¿tengo un yo?' o '¿cómo empezó todo?' A veces decía que la pregunta era irrelevante para alcanzar la iluminación. Pero también advirtió a la gente que no se quedara estancada en puntos de vista y opiniones. No quería que la gente convirtiera sus respuestas en un sistema de creencias.
Las Cuatro Nobles Verdades y Otras Doctrinas
En última instancia, la mejor forma de aprender budismo es elegir una escuela particular de budismo y sumérgete en él. Pero si primero quieres aprender por tu cuenta por un tiempo, esto es lo que te sugiero:
El Cuatro nobles verdades son el fundamento básico sobre el que el Buda construyó su enseñanza. Si está tratando de comprender el marco doctrinal del budismo, ese es el lugar para comenzar. Las tres primeras verdades establecen el marco básico del argumento de Buda sobre la causa y la cura de dukkha, una palabra que a menudo se traduce como 'sufrimiento', aunque en realidad significa algo más cercano a 'estresante' o 'incapaz de satisfacer'. '
El Cuarta Noble Verdad es el esquema de la práctica budista o el Camino óctuple . En resumen, las tres primeras verdades son el 'qué' y el 'por qué' y la cuarta es el 'cómo'. Más que cualquier otra cosa, el budismo es la práctica del Óctuple Sendero. Lo alentamos a seguir los enlaces aquí a los artículos sobre las Verdades y el Camino y todos los enlaces de apoyo que se encuentran allí.
