Aprenda más sobre el chakra de la garganta
El chakra de la garganta Es el quinto chakra del cuerpo y está ubicado en la base de la garganta. Se asocia con la comunicación, la autoexpresión y la creatividad. Cuando este chakra está equilibrado, somos capaces de expresarnos con autenticidad y claridad.
Signos de un chakra de la garganta desequilibrado
Cuando el chakra de la garganta está desequilibrado, podemos experimentar síntomas físicos, mentales y emocionales. Estos pueden incluir:
- Dificultad para hablar por nosotros mismos
- Sentirse no escuchado o incomprendido
- Problemas para expresar nuestras emociones.
- Sentirse atrapado en nuestras actividades creativas.
- Falta de motivación
Sanando el Chakra de la Garganta
Hay muchas maneras de curar el chakra de la garganta. Éstas incluyen:
- Practicando mindfulness y meditación
- Participar en actividades creativas.
- Escribir y expresar nuestros sentimientos
- Comer alimentos nutritivos
- Uso de aceites esenciales y cristales.
Al tomarnos el tiempo para nutrir y equilibrar el chakra de la garganta, podemos abrirnos a una mayor autoexpresión y creatividad.
El siete chakras son los centros de su cuerpo a través de los cuales fluye la energía, según las creencias hindúes, budistas y jainistas. Los otros chakras incluyen el raíz (base de la columna vertebral), sacro (abdomen bajo), plexo solar (abdomen superior), corazón , tercer ojo (entre los ojos), y corona (Arriba de la cabeza).
Eche un vistazo más profundo al chakra de la garganta, su quinto chakra, también conocido como su centro de voluntad y cuán honestamente se expresa. Ser mentiroso viola el cuerpo físico y el componente espiritual de todo el ser.
Elecciones y tu chakra de la garganta
Hablas tus elecciones usando tu voz y tu garganta. Todas las elecciones que hagas pueden tener consecuencias a nivel energético, ya sea de manera positiva o negativa.
Si elige evitar y decide no hacer una elección, también puede afectar el bienestar del chakra de la garganta de manera adversa. Por ejemplo, si reprime su ira y elige no hablar, podría manifestarse en laringitis.
Probablemente haya experimentado un nudo en la garganta cuando se siente bloqueado o se encuentra en una encrucijada de no saber cómo decir las palabras correctas en una situación dada, tal vez incluso amortiguando sus propias emociones.
La honestidad y el chakra de la garganta
La salubridad del chakra de la garganta se manifiesta por la forma abierta y honesta en la que puedes expresarte. El mayor desafío que afecta al chakra de la garganta es expresarse de la manera más veraz.
Pregúntate qué tan honesto eresen la transmisión de la veracidad, no sólo a los demás, sino también a ti mismo. Puede parecer extraño, pero un mentiroso habitual a menudo comenzará a creer sus propios engaños hasta cierto punto. Cuando te presentas externamente a través del habla y la conducta de una manera falsa, estás infectando el flujo de entrada y salida de energía de tu chakra de la garganta. No pierdas tu autenticidad, puede hacer que el chakra de la garganta se apague.
El chakra de la garganta a menudo se asocia con la glándula tiroides en el sistema endocrino humano. Esta glándula se encuentra en el cuello y produce hormonas esenciales para el crecimiento y la maduración. El estrés excesivo, es decir, el miedo y el miedo a hablar, pueden afectar el chakra de la garganta y pueden ocurrir problemas de tiroides. Cantar es una forma inofensiva y beneficiosa de estimular el chakra de la garganta, mientras que frotar o golpear el área de la garganta no es y puede ser dañino.
receptividad
Por su proximidad a las orejas. También se asocia con la audición. El chakra de la garganta gobierna cómo recibimos y asimilamos la información.
Chakra de la garganta de un vistazo
| Color | Cielo azul |
| nombre sánscrito | Vishuddha |
| Localizacion fisica | Garganta, región del cuello |
| Propósitos | Aprender a responsabilizarse de las propias necesidades |
| Lección espiritual | Confesión, entrega de la voluntad personal a la voluntad divina, fe, veracidad sobre el engaño y la deshonestidad. |
| Disfunciones físicas | Laringitis, problemas de voz, condición de tiroides, problemas de encías o dientes, TMJ (trastorno de la articulación temporomandibular) |
| Problemas mentales/emocionales | Expresión personal, creatividad, adicción, crítica, fe, toma de decisiones (opciones), voluntad, falta de autoridad |
| Atributos | Autoconocimiento, verdad, actitudes, oído, gusto, olfato |
| Área del cuerpo gobernada | Garganta, tiroides, tráquea, vértebras del cuello, boca, dientes, encías, esófago, paratiroides, hipotálamo, oídos |
| Cristales/piedras preciosas | crisocola, lapislázuli , ópalo azul |
| Esencias florales | Cosmos, vid de trompeta, alerce |
Sana tus chakras
Si siente que ha dañado sus chakras, tiene que curarse a sí mismo. Puedes reformarte tomando decisiones positivas. También hay formas de ejercita tus chakras y alimentarlos adecuadamente con los alimentos adecuados .
Fuentes:
- Anatomía del Espíritupor Caroline Myss
- Repertorio de esencias floralesde Patricia Kaminski y Richard Katz
- manos de luzpor Bárbara Ann Brennan
- El amor está en la tierra.por melodía
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